一昨日の明け方、寝てる時にふくらはぎがこむら返りを起こしまして。
もう、その痛さときたら、悶絶モノだったんですけどね。
よく起こるので、いつもだったらそんなに後は引かないんですけど、今回は、起きても一日経っても痛みが取れなくて。
昨日仕事が休みだったので湿布をしてたんですが、夜になっても治らず。
今朝治って無かったら、ストッキングの下に湿布状態で仕事しようかと思ったんですが、何か治った…?
湿布が効いたんですかね〜?
母の腰痛用の湿布ですが(^_^;)
調べてみたら、こむら返りって、疲れや水分不足が原因なんだそうで。
でも、たっぷり水分補給して寝るとトイレが近くなりそうで困りモノです。
もう、その痛さときたら、悶絶モノだったんですけどね。
よく起こるので、いつもだったらそんなに後は引かないんですけど、今回は、起きても一日経っても痛みが取れなくて。
昨日仕事が休みだったので湿布をしてたんですが、夜になっても治らず。
今朝治って無かったら、ストッキングの下に湿布状態で仕事しようかと思ったんですが、何か治った…?
湿布が効いたんですかね〜?
母の腰痛用の湿布ですが(^_^;)
調べてみたら、こむら返りって、疲れや水分不足が原因なんだそうで。
でも、たっぷり水分補給して寝るとトイレが近くなりそうで困りモノです。
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